Вправи фізичної підготовки в профілактиці професійних захворювань фахівців морської галузі.

Abstract

Використання фізичних вправ сприяють зміцненню та збереженню здоров'я, підвищують стійкість організму до несприятливих факторів навколишнього середовища (інфекції, радіації, коливань температури, атмосферного тиску, змісту кисню в повітрі тощо), збільшують резервні сили організму, що дозволяє переносити більш значні фізичні та психічні навантаження. The use of physical exercises contributes to strengthening and preserving health, increases the body's resistance to adverse environmental factors (infection, radiation, temperature fluctuations, atmospheric pressure, oxygen content in the air, etc.), increases the body's reserve forces, which allows it to withstand more significant physical and mental stress.